Comment changer ses habitudes alimentaires ? Tenir un journal? Se fixer des objectifs, un plan d’action ? Tout changer radicalement ou procéder en douceur ? On fait le point. Dans ce nouvel article et épisode […]
![Changer ses habitudes alimentaires, facile ou pas ?](https://www.charlesbrumauld.com/wp-content/uploads/2023/08/Changer-ses-habitudes-alimentaires-ce-quil-faut-savoir-scaled.jpeg)
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