L’ équilibre acido-basique l’un des piliers d’une alimentation équilibrée. Un de mes « totems », avec l’indice glycémique et l’industrialisation croissante de notre nourriture. On pense au « trop gras, trop sucré, trop salé », mais jamais au « trop acide ». Or, une […]
Bien manger, c'est pas (si) compliqué !
Étiquette : alcalin
Le jus de citron, meilleure routine detox ?
Le jus de citron, le nectar qui préserve la santé ? Dépuratif, anti-bactérien, antiviral, boosteur d’immunité, le jus de citron, riche en Vitamine C, est un atout santé de choix pour rééquilibrer son alimentation. Revue […]